世界看点:靠墙站真的能瘦吗_靠墙站立减肥标准图

2023-05-06 06:05:20 来源:互联网 分享到:


(资料图片)

1、个人经验是。

2、15到20分钟就可以了还可以配合双手上举这样还可以瘦腰背手臂哦。

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